https://religiousopinions.com
Slider Image

Is u baie sensitief?

Voel u gereeld oorweldig deur u omgewing of die mense om u? Het iemand jou ooit skaam, of erger, te sensitief genoem? Gee u diep om oor alles? U kan 'n baie sensitiewe siel wees, 'n persoon van diep empatie en hoë intensiteit, met 'n kragtige intuïsie, bewustheid en intelligensie.

As u baie sensitief is, het u 'n unieke, waarnemende sensoriese stelsel. U is dus meer sensitief vir emosies, energie, omgewingstoestande soos beligting of klank, ander mense, opwinding en spanning. As gevolg van konstante stimuli, kan u maklik oorweldig voel of nie in staat wees om te hanteer nie. Dinge kan veral verwarrend wees as ander ongestoord deur dieselfde ervarings lyk. Byvoorbeeld, u vriende kan dalk die hele dag inkopies doen, uitgaan vir ete en dan na 'n luide partytjie gaan. Vir u sou dit ondraaglik wees.

Navorsingsielkundige dr. Elaine Aron, skrywer van The Highly Sensitive Person, het uitgebreide sensitiwiteit bestudeer. Haar navorsing toon dat dit sensitief is om 'n persoonlikheids temperament of karaktertrek te wees, wat gewoonlik geërf word. Volgens dr. Aron is tot 20% van die bevolking baie sensitief.

Hoe om te weet of u baie sensitief is

As u baie sensitief is, is daar 'n aantal geskenke, sowel as uitdagings. Kyk of een van hierdie hoogs sensitiewe eienskappe sterk met jou saamklink.

  1. Diep emosioneel - U word diep geraak deur alle aspekte van u lewe. As 'n sensitiewe siel, het u 'n groot emosionele passie, intensiteit en diepte. Daar is miskien aan u gesê dat u emosies baie te veel is. U is sensitief, omgee en word maklik beïnvloed deur die energie en emosies van ander. Hierdie eienskappe maak dit maklik om kontak met u behoeftes en begeertes te verloor.
  2. Keenly Perceptive - U het verhoogde waarnemingsvaardighede. 'N Sensitiewe siel is intuïtief, baie bewus en let op die subtiliteite van u omgewing, insluitend energie, lig, geraas, reuk, tekstuur en temperatuur. U kan ook empaties of selfs psigies wees. U waarnemingsvaardighede werk op fisieke, intellektuele, emosionele en geestelike terreine. Jy bind dinge wat jy sien, saam in komplekse en oorspronklike konsepte. Dit maak jou 'n visioenêr.
  3. Lae toleransie van stimulasie - U het 'n laer stimulasievermoë as ander. Omdat u soveel inligting uit u omgewing ontvang, is u drempel vir 'te veel' aansienlik laer as vir diegene rondom u. Dit beteken: a) U kan as skaam of skugter gesien word; en b) U voel miskien ongemaklik anders as ander omdat u so anders reageer op stimulasie.
  1. Uiters pligsgetrou - u is baie pligsgetrou en deeglik in al u ondernemings. 'N Sensitiewe siel maak 'n wonderlike werknemer. U konsentreer intens en verwerk inligting uit meer bronne. U benodig egter privaatheid, ononderbroke tyd en min of geen druk om u beste werk te doen nie.
  2. Passie vir kuns - u het 'n sterk verhouding met estetika en kuns. As 'n baie sensitiewe siel, het jy 'n passie vir skoonheid, kuns en estetika. U mag self baie artistiek en kreatief wees. U skep maklik skoonheid en gemak. Dit is fisies of psigies ontstellend om dinge 'buite pas' te sien.
  3. Verbeeldingryk - u innerlike lewe is net so boeiend en inspirerend as u uiterlike lewe. U het waarskynlik 'n ryk, ingewikkelde innerlike lewe en is verbeeldingryk. U mag dit uitdagend vind om aan 'regte' prioriteite en realiteite te koppel.
  4. Daar is gereeld privaat tyd nodig om gereeld aangevul te word. Tot 70% van baie sensitiewe siele is introverte. Maar selfs ekstrovertiese sensitiwiteite het stilstand nodig om te verjong, dikwels in 'n donker, stil kamer. Die manier waarop aanvulling bewerkstellig word, is een van die verskille tussen introverte en ekstroverte.
  1. Geestelik van aard - u het 'n sterk geestelike verbinding en diepte. As u baie sensitief is, ervaar u 'n diepgaande geestelike verbinding met die goddelike en / of geestelike wêreld. U sien baie in wat algemeen voorkom. As gevolg hiervan kan u ongeduldig voel met die waarlik alledaagse.

Leer om te floreer

Leer om te floreer as 'n baie sensitiewe siel hou uitdagings in. As u sensitief is, het u waarskynlik jare opgebou in die poging om die eienskap te oorkom omdat u nie inpas met die samelewing nie. En tog is dit 'n belangrike deel van u om baie sensitief te wees.

'N Eerste stap om na te streef as 'n sensitiewe siel is om u eienskap te verstaan ​​en te aanvaar. Hoor dit nou: daar is absoluut niks verkeerd met jou nie. Jy is net anders. Soos een van my kliënte sê, om 'n baie sensitiewe gevoel te wees, is 'n geskenk en 'n verantwoordelikheid.

Sensitiewe siele benodig gereelde selfversorging, sinvolle werk en ondersteunende verhoudings. Om saam met 'n sensitiewe afrigter of terapeut te werk wat u help om u eie manjifieke innerlike begeleidingstelsel 'u sensitiwiteit' in te span, is 'n kragtige hulpmiddel.

Daarbenewens is daar boeke, webwerwe, webgemeenskappe, en telekonferensies byeenkomste oor die onderwerp. Verbinding met eendersdenkende siele is dikwels diep genesend vir sensitiewe persone.

As u begin om u lewe te bestuur op 'n manier wat waarlik vir u werk, sal u die krag en geskenk van u sensitiwiteit vertrou, en u word geïnspireer om u broodnodige wysheid met die wêreld te deel.

Artikel geredigeer deur Phylameana lila Desy Junie 2016

Yule Craft Projekte vir die wintersonstilstand

Yule Craft Projekte vir die wintersonstilstand

Lydia: verkoper van pers in die boek Handelinge

Lydia: verkoper van pers in die boek Handelinge

Alles oor die Sikh-familie

Alles oor die Sikh-familie