Onder genesers word die deel van energie aangedui as speling. Hierdie koord is 'n lewensondersteuning van twee individue met mekaar. Babas word gebore met 'n koord wat hulle aan hul moeders heg. Dit is natuurlik.
Alhoewel sommige kinders sterker met hul pa gebind is. Maar daar kom 'n tyd dat 'n ouer die voorskootstringe sny sodat 'n kind op sy eie na die wêreld kan gaan. Dit is gepas.
As die moeder of vader nie die koord breek nie, sal die kind uiteindelik probeer om dit te doen. Dit is ook gepas. Ons is nie bedoel om ander mense se energie op te suig nie. Ons wil ook nie toelaat dat psigiese vampiere ons s'n opneem nie.
Identifiseer ongesonde verhoudings
Die wêreld is vol ongesonde verhoudings. In hierdie verhoudings klou individue mekaar vas, sodat koordhegtings tussen hulle kan voorkom. Selde is die deling eweredig.
Eintlik, as die energie-verdeling eweredig gedoen is, sou dit dom wees om die koord in plek te hê. Dit is moontlik om in 'n verhouding te wees sonder om mekaar te verklaar; dit is eintlik beter. Pare wat een lewensbron deel, skep gewoonlik 'n verhouding waarin die een individu swakker word, die ander sterker.
Die verswakte persoon voel inmekaargesak omdat hy sy / haar lewensbron weggegee het. Die sterker persoon voel 'n tyd lank goed, maar sy / haar aptyt kan baie groter word en meer en meer van die gedeelde energie verlang.
Pynlike opbreek
Daar is verskillende soorte situasies waarmee ons te kampe het, wat moeilik is. Beëindig verhoudings is redelik hoog in die kategorie "taai dinge". Dit maak nie saak of u die persoon was wat weggeloop het nie, of as iemand anders u verlaat het nie, word 'n verlies ervaar.
Dit is veral pynlik as 'n verhouding sonder sluiting eindig. Ongelukkig is dit dikwels dat mense wat hulle nie besef nie, dikwels is dat hulle nog steeds toue aan die toue vasgemaak het. Die ongeskonde koord hou 'n oop kanaal om mekaar se emosies en bekommernisse voortdurend te voed.
Ervaar u pyn uit 'n vervreemde verhouding of 'n onstuimige huwelik? Probeer óf die brug van die brug óf oneindig oefen om die koordhegting liggies los te maak om u van hartseer of skeiding te bevry.
- Was daardie man reg uit my hare
- Slaan die deur op psigiese vampiere
- Sny die voorskoot snare
Visualiseringsoefeninge
Die oneindige oefening is 'n geestelike visualisering van die sny van toue tussen twee individue. Die ideaal is dat die persoon met wie u emosionele toue wil breek, bereid sou wees om aan hierdie oefening deel te neem.
Maar twee partye is selde gereed om terselfdertyd bande met 'n verhouding vry te stel. As u gereed is en die ander persoon nie, kies iemand wat bereid is om op te tree as 'n surrogaat vir die ander persoon met wie u bande wil sluit.
Hoe om die oneindige oefening te doen
Twee persone staan teenoor mekaar terwyl hulle 6-8 voet van mekaar staan. Visualiseer die oneindigheidsteken (nommer 8 sywaarts) wat herhaaldelik in 'n ononderbroke lus opgespoor word. Elke kruising van die oneindigheidsteken tussen u en die ander persoon is 'n simbool van die koord wat u twee emosioneel aanmekaar hou.
Hierdie oefening kan in stilte of met mondelinge stellings gedoen word, met die klem op vergifnis en sluiting. U sal miskien die omsnoerings in verskillende kleure wil visualiseer, aangesien u verskillende gevoelens tydens hierdie sessie hanteer. Rooi vir die vrylating van hartstogte of gevoelens van woede, pienk of groen vir kalmerende hartseer, blou vir verdriet van hartseer, ens.
Brugvisualisering
Visualiseer 'n loopbrug in u gedagtes. Stel jou voor dat jy aan die einde van hierdie brug staan. Stel jou voor dat die persoon met wie jy koorde wil sny, aan die teenoorgestelde punt van die brug staan. As u gereed is om energiek met die ander persoon te skakel, begin dan stadig na die middel van die brug stap.
Laat die ander persoon toe om na jou toe te loop en halfpad te ontmoet. Sodra u in kontak met mekaar is, kan u met 'n innerlike dialoog begin kommunikeer. Vertel die persoon wat jou gevoelens is. Dit is nie die tyd om kwaad te wees of wrok te hou nie - jy los die bande uit.
Sê vir die persoon dat u jammer is vir al die dinge wat u gesê het of gedoen het wat hom / haar beseer het. Sê vir hom / haar dat u hom / haar vergewe vir al die seer dinge wat in u verhouding gesê of gedoen is. Sê totsiens, wens mekaar sterkte toe met mekaar. Draai om en stap van die brug af.
Opmerking: dit is in orde as die ander persoon op die brug bly, omdat hulle moontlik nie so gereed is om van jou af te ontkoppel soos jy is nie, en dit kan 'n bietjie aanpassing van sy / haar deel neem om gewoond te raak aan buite jou energie.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. U moet onmiddellike mediese sorg soek vir enige gesondheidskwessies en u dokter raadpleeg voordat u alternatiewe medisyne gebruik of u regimen verander.
