Magiese grondtoerusting, sentrering en afskermingstegnieke

U kan miskien op een of ander tyd hoor dat iemand in die heidense gemeenskap verwys na die praktyke van sentrering, aarding en afskerming. In baie tradisies is dit uiters belangrik dat u leer om dit te doen voordat u met magie begin. Sentrering is in wese die grondslag van energiewerk, en vervolgens magie self. Aarding is 'n manier om oortollige energie uit te skakel wat u tydens 'n ritueel of tydens u werk opgeberg het. Laastens is dit 'n manier om jouself teen psigiese, geestelike of magiese aanval te beskerm. Kom ons kyk na al drie hierdie tegnieke en gesels oor hoe u kan leer om dit te doen.

Magiese sentreringstegnieke

Tom Merton / Getty Images

Sentrering is die begin van die energie-werk, en as u tradisie se magiese praktyke gebaseer is op die manipulering van energie, moet u leer om te sentreer. As u voorheen meditasie gedoen het, kan dit 'n bietjie makliker wees om te sentreer, want dit gebruik baie van dieselfde tegnieke. Hier is hoe u kan begin.

Onthou dat elke magiese tradisie sy eie definisie het van sentrering. Dit is 'n eenvoudige oefening wat vir u kan werk, maar as u magiese oefening 'n ander siening het van wat sentrering is en hoe u dit moet doen, probeer 'n paar verskillende opsies.

Soek eers 'n plek waar u ongestoord kan werk. As u tuis is, haal die telefoon van die haak af, sluit die deur en skakel die televisie uit. U moet probeer om dit in 'n sittende posisie te doen, en dit is bloot omdat sommige mense aan die slaap raak as hulle te ontspanne raak! As jy eers sit, haal diep asem en haal uitasem. Herhaal dit 'n paar keer totdat u eweredig en gereeld asemhaal. Dit sal u help om te ontspan. Sommige mense vind dat dit makliker is om hul asemhaling te reguleer as hulle tel, of as hulle 'n eenvoudige toon, soos 'Om', sing as hulle inasem en uitasem. Hoe meer gereeld u dit doen, hoe makliker sal dit word.

Sodra u asemhaling gereguleer en eweredig is, is dit tyd om energie te begin visualiseer. Dit kan vreemd lyk as u dit nog nooit gedoen het nie. Vryf die handpalms liggies aanmekaar, asof jy dit probeer warm maak, en skuif dit dan 'n duim of twee uitmekaar. U moet nog steeds 'n lading voel, 'n tintelende gevoel tussen u handpalms. Dit is energie. Moenie bekommerd wees as u dit nie aan die begin voel nie. Probeer net weer. Uiteindelik sal u begin agterkom dat die ruimte tussen u hande anders voel. Dit is amper asof daar 'n bietjie weerstand pols as jy hulle versigtig weer bymekaar bring.

Nadat u dit bemeester het en kan weet hoe energie voel, kan u daarmee speel. Dit beteken dat u op daardie gebied van weerstand kan fokus. Maak jou oë toe, en voel dit. Visualiseer nou die tingerige area wat uitbrei en saamtrek, soos 'n ballon. Sommige mense glo dat u kan probeer om u hande uitmekaar te trek en daardie energieveld uit te strek asof u taffy met u vingers trek. Probeer die energie visualiseer wat uitbrei tot op die punt waar dit jou hele liggaam omring. Na 'n paar oefeninge, volgens enkele tradisies, kan jy dit selfs van die een hand na die ander gooi, asof jy 'n bal heen en weer gooi. Bring dit in jou liggaam, en teken dit na binne en vorm 'n bal energie in jouself. Dit is belangrik om daarop te let dat hierdie energie te alle tye rondom ons is (in sommige tradisies wat 'n aura genoem word). U skep nie iets nuuts nie, maar gebruik net die wat daar is.

Elke keer as u sentreer, sal u hierdie proses herhaal. Begin deur u asemhaling te reguleer. Fokus dan op u energie. Uiteindelik moet u dit volledig kan beheer. Die kern van u energie kan wees waar dit ook al vir u die natuurlikste voel vir die meeste mense, dit is ideaal om hul energie gesentreer rondom die sonpleks te hou, hoewel ander die heart-chakra vind om die plek te wees waar hulle kan fokus die beste daarop.

Nadat u dit al 'n rukkie gedoen het, sal dit 'n tweede aard word. U kan enige tyd en oral op die sentrum sit, sit op 'n stampvol bus, sit vas in 'n vervelige byeenkoms of ry in die straat af (hoewel u die oë moet oop hou). Deur te leer om te sentreer, ontwikkel u 'n basis vir energiewerk in verskillende magiese tradisies.

Magiese grondtegnieke

Het u al ooit 'n ritueel uitgevoer en daarna agterna wankelrig en wankelrig gevoel? Het u net gewerk om uself in die klein oggendure op te sit met 'n vreemde verhoogde gevoel van duidelikheid en bewustheid? Soms, as ons versuim om behoorlik te sentreer bef voor 'n ritueel, kan ons 'n bietjie minder wees. Met ander woorde: u het gegaan en u energievlak verhoog, dit is verhoog deur magiese werk, en nou moet u dit daarvan verbrand. Dit is wanneer die praktyk van aarding baie handig is. Dit is 'n manier om van die oortollige energie ontslae te raak. Sodra dit gedoen is, kan u uself reguleer en weer normaal voel.

Aarding is redelik maklik. Onthou jy hoe jy energie gemanipuleer het toe jy by die sentrum geleer het? Dit is wat u sal doen om net alleen te plaas in plaas daarvan om die energie binne-in u te trek, dan stoot u dit uit, na iets anders. Maak u oë toe en fokus op u energie. Kry dit onder beheer sodat dit hanteerbaar is en dan, druk dit met u hande in die grond, 'n emmer water, 'n boom of 'n ander voorwerp wat dit kan opneem.

Sommige mense verkies om hul energie in die lug te gooi as 'n manier om dit uit te skakel, maar dit moet met omsigtigheid gedoen word as u in die omgewing van ander mense met magiese neigings is, kan een van hulle per ongeluk absorbeer wat u ontslae raak. van, en dan is hulle in dieselfde posisie as waarin jy sopas was.

'N Ander metode is om die oortollige energie af te druk, deur u bene en voete en in die grond in. Fokus op jou energie en voel dat dit wegraak, asof iemand 'n prop uit jou voete gehaal het. Sommige mense vind dit nuttig om 'n bietjie op en af ​​te bons om te help om die laaste van die oortollige energie uit te skud.

As u iemand is wat iets meer tasbaars moet voel, probeer een van die volgende idees:

• Dra 'n steen of kristal in u sak. Laat die klip u energie absorbeer as u te energiek voel.
• Maak 'n pot vol "kwaai vuilgoed." Hou n pot grond buite u deur. As u daardie oortollige energie moet vergiet, duik u hande in die vuilgoed en voel dan die energie-oordrag in die grond.
• Skep 'n frase-frase om aanleiding te gee tot die grondvaart t dit kan iets so eenvoudig wees soos “Aaaaand dit is weg!” Hierdie frase kan gebruik word as energie-vrystelling wanneer u dit benodig.

Magiese afskermingstegnieke

As u enige tyd in die metafisiese of heidense gemeenskap deurgebring het, het u waarskynlik gehoor dat mense die term 'afskerming' gebruik. Beskerming is 'n manier om jouself te beskerm teen psigiese, geestelike of magiese aanval dis die manier om energiebeperking rondom jouself te skep wat ander mense nie kan binnedring nie. Dink aan die Star Trek series, wanneer die onderneming sy buigskerms sou aktiveer. Die magiese skild werk op dieselfde manier.

Onthou jy dat energie-oefening jy gedoen het toe jy geleer het hoe om te sentreer? As u baklei, stoot u oortollige energie uit u liggaam. As u afskerm, omhul u uself daarmee. Fokus op u energiekern en brei dit na buite sodat dit u hele liggaam dek. Ideaal gesproke wil u hê dat dit verby die oppervlak van u liggaam moet strek, sodat dit amper asof u in 'n borrel rondloop. Mense wat auras kan sien, herken dikwels skermutseling by ander wisselend by ’n metafisiese gebeurtenis, en u hoor miskien iemand sê:‘ U aura is enorm ! Dit is omdat mense wat hierdie geleenthede bygewoon het, dikwels geleer het hoe om hulself te beskerm teen diegene wat hulle van energie sou dreineer.

As u 'n energie-skild vorm, is dit 'n goeie idee om die oppervlak daarvan weer te gee as reflektief. Dit beskerm jou nie net teen negatiewe invloede en energie nie, maar kan dit ook terugstoot na die oorspronklike sender. 'N Ander manier om daarna te kyk, is soos die getinte vensters op u motor. Dit is net genoeg om sonlig en goeie dinge in te laat, maar hou alle negatiewe weg.

As u iemand is wat gereeld deur ander se emosies beïnvloed word as sekere mense u deur hul teenwoordigheid gedreineer en uitgeput laat voel dan moet u beskermingstegnieke beoefen, benewens die lees van op Magiese Selfverdediging.